Razem zadbajmy o zdrowie, aktywność i dobrostan
Zapraszam do współpracy firmy, instytucje i organizacje zainteresowane promocją zdrowia, aktywności i dobrostanu.
Wspólnie możemy stworzyć program dopasowany do potrzeb uczestników – od zajęć Nordic Walking i jogi po warsztaty wspierające zdrowe nawyki, uważność i regenerację.
Oferta współpracy
Prowadzę zajęcia i warsztaty dla:
- grup zorganizowanych
- ośrodków wypoczynkowych i szkoleniowych
- gmin, miast i instytucji publicznych
- klubów seniora i Uniwersytetów Trzeciego Wieku
- firm i zespołów pracowniczych
- szkół i innych placówek edukacyjnych
Program każdej współpracy przygotowuję indywidualnie, uwzględniając potrzeby uczestników, ich możliwości oraz charakter wydarzenia.
Co mogę zaoferować?
🦯 Zajęcia i szkolenia Nordic Walking dostosowane do potrzeb grupy – nauka prawidłowej techniki, aktywność rekreacyjna oraz elementy świadomego ruchu i uważnego marszu.
☯️ Zajęcia jogi z elementami świadomego oddechu, relaksacji oraz technik wspierających redukcję stresu.
☯️ Warsztaty wspierające zdrowy styl życia, uważność i regenerację.
🌳 Aktywności podczas wydarzeń plenerowych, pikników i imprez integracyjnych.
📅 Jednorazowe warsztaty oraz cykle spotkań.
Dlaczego warto?
- certyfikowana instruktorka i trenerka Nordic Walking
- instruktorka rekreacji ruchowej o specjalności Hatha Joga
- indywidualne podejście do każdej grupy
- bezpieczne i profesjonalnie prowadzone zajęcia
- możliwość zapewnienia profesjonalnych kijów Nordic Walking dla uczestników
- program dostosowany do wieku, kondycji i potrzeb grupy
- przyjazna atmosfera sprzyjająca integracji i motywacji do aktywności
Zajęcia w języku angielskim
Prowadzę również zajęcia w języku angielskim, dzięki czemu oferta może być skierowana także do grup międzynarodowych.
Jeśli szukasz aktywności, która pozytywnie wpłynie na zdrowie, samopoczucie i integrację uczestników, zapraszam do kontaktu.